Bekijk je borsten zorgvuldig. Let op veranderingen in grootte, vorm, huid of tepel. Leg je handen achter je hoofd en kijk opnieuw.
Doe nu een zelfcheck
Breast Cancer Awareness
Maandelijkse reminder
WONDR x Think Pink 🎀
Doe nu een zelfcheck
Breast Cancer Awareness
Maandelijkse reminder
WONDR x Think Pink 🎀
Doe nu een zelfcheck
Breast Cancer Awareness
Maandelijkse reminder
WONDR x Think Pink 🎀
HOE DOE JE DE
CHECK?
Stel je borst voor als een cirkel verdeeld in 12 taartpunten. Plaats je hand ongeveer 5 cm onder het sleutelbeen. Leg je andere hand in je nek.
Gebruik 3 à 4 vingertoppen en maak draaiende bewegingen. Zet lichte druk en beweeg van de buitenkant van de borst naar de tepel. Herhaal dit bij elk deel. Onderzoek ook de oksel en het gebied tussen oksel en borst.
Trek de tepel voorzichtig iets van het lichaam. Kijk of hij soepel meebeweegt. Herhaal bij de andere borst.
Kijk in de spiegel
Bekijk je borsten zorgvuldig. Let op veranderingen in grootte, vorm, huid of tepel. Leg je handen achter je hoofd en kijk opnieuw.
Verdeel je borst
Stel je borst voor als een cirkel verdeeld in 12 taartpunten. Plaats je hand ongeveer 5 cm onder het sleutelbeen. Leg je andere hand in je nek.
Voel met je vingertoppen
Gebruik 3 à 4 vingertoppen en maak draaiende bewegingen. Zet lichte druk en beweeg van de buitenkant van de borst naar de tepel. Herhaal dit bij elk deel. Onderzoek ook de oksel en het gebied tussen oksel en borst.
Controleer de tepel
Trek de tepel voorzichtig iets van het lichaam. Kijk of hij soepel meebeweegt. Herhaal bij de andere borst.
Is de bar opgebruikt? Dan is het ook tijd voor je volgende check.
Meer dan een shower bar
De Boobie Bar is een shower bar in de vorm van een borst, ontwikkeld samen met Think Pink. Ze ruikt heerlijk, schuimt rijkelijk en komt in verschillende vormen en huidtinten
En het belangrijkste: elke maand herinnert ze je eraan om je borsten te checken. Is je bar op? Dan is het tijd voor je volgende check.
-
2 bars per doosje, goed voor ongeveer twee maanden
-
100% plasticvrij, vegan en zonder nasties
-
Goedgekeurd door Think Pink, veilig tijdens en na behandeling
FAQ
Hoe vaak en wanneer doe ik een zelfonderzoek?
Eén keer per maand, bij voorkeur enkele dagen na je menstruatie. Dan zijn je borsten het minst gevoelig en voel je veranderingen het best.
Is het normaal dat mijn borsten hobbelig aanvoelen?
Ja. Dat komt door het klierweefsel in je borsten. Ook je menstruatiecyclus kan invloed hebben op hoe je borsten aanvoelen. Niet elke verandering is dus reden tot ongerustheid, daarom is het zo belangrijk om te weten wat voor jou normaal is.
Waar moet ik op letten?
Let op een knobbeltje of zwelling in je borst of oksel, een verandering in grootte of vorm, plooien, roodheid of verdikking van de huid, een ingetrokken of veranderde tepel, afscheiding uit de tepel en aanhoudende pijn die ook na je menstruatie niet verdwijnt.
Wanneer ga ik best langs bij mijn arts?
Zodra je iets opmerkt dat nieuw of anders is, of als je je zorgen maakt. Neem contact op met je huisarts of gynaecoloog. Deze signalen wijzen niet altijd op kanker, maar laat ze altijd door een professional controleren.
Vervangt zelfonderzoek een medische controle?
Nee. Zelfonderzoek is een aanvulling op regelmatige medische controles, geen alternatief. Het helpt je wel om veranderingen vroeg op te merken, en vroeg ontdekken vergroot de kans op herstel.
Waarom werkt WONDR samen met Think Pink?
Think Pink is de nationale borstkankerorganisatie in België en zet zich elke dag in om vrouwen bewust te maken van het belang van zelfonderzoek. Met de Boobie Bars slaat WONDR de handen in elkaar met Think Pink om die boodschap tot in je badkamer te brengen: een tastbare reminder om elke maand even stil te staan bij je lichaam. En je steunt meteen het goede doel: per verkocht doosje gaat er €5 naar Think Pink.